Profitoj pri Sukero

Kio estas la avantaĝoj de Sugar Cane?

Sukerkano; Saccharum officinarum, ankaŭ nomata Cane Sugar, estas planto de la tritiko-familio. Estas sciate, ke ĝi estis portita al Eŭropo tra Barato kaj al la usona kontinento tra la hispana el la eŭropa kontinento. La plej granda produktanto de sukero-kano hodiaŭ estas Kubo kaj Brazilo. Ĝi estas ankaŭ produktita en sudorientaziaj landoj kiel Barato kaj Vjetnamio.

Kana sukero estas uzata por fari sukeron. La sukero akirita el sukerkano estas sukerozo pro sia strukturo kaj havas la saman trajton kun beto-sukero. 70% de la hodiaŭa sukero-produktado estas el kano-sukero, kaj sukero el sukerkano kostas malpli ol beto-sukero.

Kansukero estas uzata por fari etanolo (etilo alkoholo) kaj ankaŭ farante sukero. Etila alkoholo el sukerkano estas uzata ambaŭ por fabrikado de trinkaĵoj kaj kiel veturila brulaĵo en landoj kiel Brazilo. La nacia trinkaĵo de Kubo estas farita el sukerkano. Ĝi estas uzata ankaŭ en iuj tradiciaj desertoj. Diversaj trinkaĵoj povas esti farataj kun iuj fruktoj, kaj la sukero en ĝi povas esti konsumata pro dolĉa intenco maĉante ĝin krude. Krome, sukero-kano-siropo estas populara trinkaĵo en iuj aziaj landoj. Suka kano-siropo Por fari ĝin, la pajloj estas tranĉitaj en la duono kaj la suko estas ĉerpita plurajn fojojn tra cilindra sukaĉo. La akvo akirita povas esti konsumita kiel trinkaĵo.

Ĝi povas esti uzata por bruligi postrestantan pulpon post ĉerpado de la suko de sukerkano, kaj ĉar ĉi tiu pulpo enhavas multan celulozon, ĝi estas uzata por fabrikado de papero, lignaj materialoj kaj kuirejaj uzaĵoj.

• PotencoSukero estas bonega fonto de tuja energio. Tuj kiam sukero estas enportita en la korpon, ĝi transformiĝas al glukozo, la plej baza formo de sukero, en tre mallonga tempo. Glukozo estas sorbita de la korpaj ĉeloj kaj uzata kiel energifonto.

  Se vi havis tre lacigan tagon kaj vi eĉ ne havas sufiĉe da energio por prepari manĝon, ĝi estas nur 1 kubo da sukero.

• Helpo en kuracado. La trinkaĵo estas riĉa en antioksidantoj, do ĝi helpas batali malutilajn mikroorganismojn kaj pliigi imunecon. Aldone al la batalo kontraŭ fajro, ĝi ankaŭ kontribuas al rapida resaniĝo de malvarmoj kaj aliaj infektoj.

• Super antioksidanto

  Sukerkano estas inter la tropikaj plantoj. Danke al lia grava antioksidanto enhavo, ĝi havas pozitivajn efektojn sur purigi liberaj radikaluloj. Studoj trovis pozitivaj efikoj sur hepato problemoj kaj iktero. Ĝi ankaŭ havas profitojn en la antaŭzorgo radiado efikoj.

• Malhelpi Menstruajn krampojnĜi estas bona fonto de fero kaj estas tre efika por menstruaj virinoj kun alta risko de fermanko pro sangoperdo. Ĝi estas pli bona alternativo por aldoni feron al la korpo kompare kun aliaj grasaj fontoj kiel ruĝa viando, kiu estas malgrasa kaj enhavas tre malmultajn kaloriojn. Fero malhelpas diversajn malsanojn kiel menoragio, kiuj kaŭzas troan sangtorenton dum longa tempo dum menoragio. Mineraloj kiel magnezio kaj kalcio enhavitaj en ĝi helpas malebligi sangan koaguliĝon, malpezigi menstruajn kramfojn kaj subteni la sanon de uteraj muskoloj. Ĝi estas sana alternativo kompare kun aliaj medikamentoj uzataj por menstrua malkomforto, kiuj povas havi iujn kromefikojn.

• HipotensioSe vi havas malaltan sangopremon, vi certe devas porti sukeron. Ĉar konsumanta sukero pliigas vian sangopremon senprokraste. La unua afero farendaĵo en tiaj momentoj devas esti meti pecon da sukero en vian buŝon, precipe se vi sentas vin sufiĉe malbone, por subite aŭ subite mallumiĝi.
• Hejmaj kosmetikaĵoj. Sukero-kano-suko povas esti uzata kiel kosmetika kuracilo. Glicola acido en ĝia konsisto estas natura "kuraco" por haŭtaj problemoj. Ĝi helpas forigi aknon, reduktas ruĝecon kaj efike mildigas la haŭton.

• Kancero Malrapida

  Sukerkana suko efikas por malhelpi kaj bremsi kancerajn ĉelojn, malhelpi la disvolviĝon de malignaj ĉeloj. Ĝi funkcias kiel kontraŭproliferiga agento kontraŭ kanceraj ĉeloj. Ĝia antioksidanto-potenco helpas bremsi la disvastiĝon de malignaj ĉeloj kaj kontraŭbatali iujn kancerajn ĉelajn liniojn.

• Administras PezonLa polifenoloj en sukerkano havas antioksidajn efikojn, kiuj povas esti efikaj por redukti obezecon kaj administri pezon. En esplorado por taksi la efikon de sukerkano sur alta grasa dieto, estas klare, ke la eltiraĵo helpas malpliigi korpan pezon kaj grasan enhavon reduktante la absorbadon de kalorioj en la korpo.

• insulino

  Kvankam la totala kaloria konsumado estas grava afero por nutrado, la kaloria faktoro sole ne taŭgas mezuron en la taksado de nutrado. Ĉiu nutraĵo sentas sin malsama post konsumo. Ĉi tio rekte influas kiom da manĝoj ni manĝas tage.

  Fruktozo sendube estas pli utila tipo de sukero kompare kun glukozo. Ĉar kiam fruktozo eniras la sangon, la signaloj, kiujn ĝi sendas al la hepato, pliigas kvanton da sukero en la sango kaj insulinon en tre malgrandaj kvantoj.

  Se vi havas altan sukeron, konsumi nutraĵojn, kiuj enhavas fruktoson anstataŭ glukozon, havigos al vi grandajn avantaĝojn. Se la nutraĵoj, kiujn vi konsumas, enhavas fruktoson, insulino estas sendita regule al la sango. Ĉi tio permesas la kvanton de insulino en la sango pliiĝi eĉ dum vi elspezas energion. Bedaŭrinde, ĉi tiu situacio ofte malsatas vin.

  Ĉar fruktozo influas la hormonan leptinon, vi ne spertos plenan senton de sateco. Se vi sentas, ke vi ŝatos malsaton subite dum la tago, vi devus mezuri viajn glicemajn indeksajn valorojn kaj ĉesi manĝi ofte.

   

   

• Hara PrizorgadoMolaskaj eltiraĵoj taŭgas por haroj kaj subtenas sanan haran kreskon. Melaskoj mildigas la harojn, aldonas riĉan teksturon kaj malhelpas antaŭtempan grajnadon.

•  Sana buŝo kaj ostoj. Ĝi fortigas dentan emajlon, malhelpas dentan kadukiĝon kaj forigas malbonan spiron. Ĝi formiĝas pro la mineraloj en la kunmetaĵo de la trinkaĵo, kio estas necesa por bonorda konstruado kaj disvolviĝo de dentoj kaj ostoj.
• Malhelpas Kapdoloron kaj SenforteconNigra rimeno melaso estas bona fonto de mineraloj kaj vitaminoj kiel vitamino B6 kaj pantotena acido. Manko de ĉi tiuj vitaminoj povas kaŭzi kapdolorojn, astmon, lacecon kaj streĉon. Konsumo de melaso helpas provizi ĉi tiujn esencajn vitaminojn kaj mineralojn kaj subtenas ĝeneralan sanon.

•  Efikoj sur Anemio (Anemio)

  Sukero-kano suko estas riĉa en fero. Ĝi povas esti uzata anstataŭ dolĉa rafinita sukero por forigi feran mankon ĉe infanoj.Fera manko estis observita en 2 milionoj da 750 miliardoj da infanoj en fera esplorado. Ĝi havas pozitivajn efikojn sur infanoj dank'al ĝia fera enhavo kaj gusto ... Ni pensas, ke ĝi estos la plej dolĉa kaj plej malmultekosta maniero kontraŭ anemio.

•  Nutraĵoj kaj Mineraloj

  Ĉar sukero estas akirita el sukerbeto aŭ sukerkano, ĝi enhavas naturajn nutraĵojn kaj mineralojn. Gravaj mineraloj kiel fosforo, kalcio, fero, magnezio kaj kalio en la strukturo de natura sukero troviĝas en rafinita sukero en multe malpli multaj kvantoj ol natura sukero.

  Por tio, la sukero, kiun vi ricevos konsumante fruktojn kaj legomojn, estas la plej sana. Kiam vi konsumas neprocesitan sukeron, la troa sukero, kiu ne estas uzata kiel energio, estas transformita en grason kaj konservita, kaŭzante vin pliigi pezon. Por tio, zorgu ne rafini sukeron, sed konsumi fruktojn kaj legomojn nature.

   

• Kompreneble, la energio estas la manko, kiun iu atleto plej bezonos dum sportoj, tial ni rekomendas konsumi sukeron-kanan sukon, kiu estas natura anstataŭ iuj energiaj trinkaĵoj venditaj.Ĝi estas riĉa je CHOS kaj elektrolitoj kiel magnezio, fosforo, kalio kaj kalcio.Ĝi povas minimumigi muskolan deformadon post sportoj forigante la mankojn bezonatajn de muskoloj post sportoj.
• Plibonigas Seksan SanonNigra rimeno melaso estas riĉa je spuro minerala mangano, kiu helpas en la sana produktado de seksaj hormonoj. Ĝi ludas esencan rolon en la funkciado de la nerva sistemo, malhelpante sangokoagulaĵojn, kaj produktante energion de proteinoj kaj karbonhidratoj. Manganeca manko povas konduki al malfekundeco, ĝenerala laciĝo kaj malfortaj ostoj.

•  Cerbaj FunkciojNia cerbo estas organo, kiu bezonas energion tiom multe kiom ni elspezas en fizikaj agadoj. Sukero estas unu el la plej gravaj nutraĵoj, kiuj konservas cerbajn funkciojn ĝuste.

  Tamen troa konsumo de sukero influos negative la cerbon, male al subtenado de cerbaj funkcioj. Troa sukero-konsumo donas al vi senton de pezo kaj somnolo, ne energion. Por tio, vi devas esti tre zorgema pri la kvanto da sukero, kiun vi konsumas.

• Pliigas Ruĝan Sangan Ĉelan FormadonSukero-kano estas riĉa en kupro, kiu helpas forigi liberajn radikalojn de la korpo. Ĝi helpas en fera absorbo, formado de ruĝaj globuloj kaj konservado de sana imunsistemo. Kupro-manko povas rezultigi anemion, tiroidajn problemojn, kardian arritmion kaj osteoporosis.

• Virina Sano. Fola acido (vitamino B9) en la kunmetaĵo de sukerkana suko estas rekomendinda ero por ĉiuj atendantaj patrinoj. Ĝi protektas la feton kontraŭ evoluaj difektoj kiel spina bifida. Plie, ĝi helpas gravediĝi malpliigante problemojn kun ovulado.

• Unu al Unu en Tretado por estreñimientoSukerkano pruvis esti valora por trakti estreñimiento. Studoj montris, ke laktoj kaj melasaj klisteroj estas tiel efikaj kiel kloroj de natria fosfato donitaj en la infana kriz-ĉambro por la traktado de estreñimiento. Estas ankaŭ rimarkinde, ke trakti estreñimiento kun natria fosfato postulas plian rektan traktadon. Tamen, kiam buŝe konsumita, ĝi ne necesas post kuracado kun lakto kaj melaso.
• Subtenas Hemoglobinan NivelonLa fera enhavo en melaso helpas konservi sanajn nivelojn de hemoglobino. Hemoglobino ludas gravan rolon en liverado de oksigeno de la pulmoj al aliaj korpopartoj. Ĝi ankaŭ estas esenca por la produktado de energio kaj helpas kreskantan metabolon.

• depresio

  Sukero estas tuja depresia kuracado. Ĉi tio klarigas kial ni sentas nin pli feliĉaj kiam ni manĝas ĉokoladon. Sukero pliigas la nivelon de endorfinoj en la sango, pliigante nin. Tamen ĉi tiu bona sento de sukero estas provizora. Post mallonga tempo, endorfino revenas al sia normala nivelo en la sango.

  Tial ricevi dolĉajn manĝaĵojn ofte povas fariĝi speco de toksomanio. Kompreneble, troa konsumo de sukero ankaŭ kaŭzas pezon. Tial estus plej bone, ke vi mem metu limigojn al konsumado de sukaj manĝaĵoj kiel ĉokolado eĉ en momentoj de depresio.

   

   

• Avantaĝoj por stomako, hepato kaj renoj. La propraĵoj de ĉi tiu suko helpas solvi problemojn de la gastrointestina vojo. Ĝi estas kaŭzita de kalio, kiu restarigas la pH-ekvilibron en la stomako kaj influas la sekrecion de digestaj sukoj. Tiel ĝi subtenas la naturan regeneradon kaj preventas malsanojn kaj malsanojn de stomako. Esence, ĝi batalas gastriton.
• Protektas Sanan Nervan SistemonMelaso enhavas magnezion, kiu helpas en la funkciado de la nerva sistemo. Ĝi malstreĉas niajn nervojn kaj sangajn vaskulojn ekvilibrigante la volumenon de kalcio kaj malhelpante ĝin eniri la nervojn. Senbaraj kaj rapidaj fluoj de kalcio povas troŝarĝi la nervojn kaj konduki al transdono de tro multaj signaloj kaj troa nerva kuntiriĝo. Magnezio-manko en la korpo povas konduki al hipertensio, muskolaj kramfoj, spasmoj kaj ĝenerala korpa laceco.

• Bona por ReŭmatismoSukerkano estis efektive uzita en preparado de drogo por kuracado de reŭmatismo kaj neŭralgio. La kontraŭinflamaj kaj antioksidaj ecoj de molasses faras ĝin fidinda ingredienco por kuraci tiajn malsanojn.
• Malhelpas HipokalemionSukerkano enhavas la esencan mineralan kalion, kiun ĉeloj bezonas por funkcii ĝuste. Ĝi helpas konservi la korpan acid-bazan ekvilibron kaj malhelpas varmoperdon. Kalio ankaŭ ludas gravan rolon en nerva kaj muskola kuntiriĝo kaj helpas konservi koran sanon. Konsumado de kalio-riĉaj manĝaĵoj kiel melaso helpas preventi malordojn kiel hipokaliemio kaj ankaŭ malpliigas sangopremon.

• Malpezigas Aknajn SimptomojnSanaj avantaĝoj de sukerkano inkluzivas forigi aknon. Ĝi enhavas laktan acidon, kiu helpas mildigi aknajn simptomojn. Lakta acido estas produktata de lakta acidaj bakterioj kaj ludas gravan rolon en karbohidrata metabolo. Ĝi estas efike uzata en la kuracado de aknaj kaj aliaj haŭtaj malordoj en natura, ne-toksa kaj alergia traktado de fiziologia naturo. Krom sukerkano, lakta acido troviĝas ankaŭ en acida lakto, pomo kaj tomata suko.

* Ne Corinna schenk per PixabayAlŝutita al