Kio estas la Profitoj de Banana Ŝelo al la Haŭto?

Banana ŝelo estas bonega natura exfoliant por la haŭto. Malgraŭ ĝia aĝo, la ŝelo daŭre estas montrata kiel populara belecprodukto. Pro ĝiaj multaj avantaĝoj, multaj konsumantoj daŭre uzas bananan ŝelon kiel eksfolianton por sia haŭto. Sed iuj asertas, ke fari tion povas damaĝi la epidermon kaj kaŭzi plian damaĝon.

Banana ŝelo enhavas naturajn humidigilojn, kiuj tenas la haŭton sana. La ŝelo estas riĉa fonto de vitaminoj A, B6 kaj E, same kiel mineraloj kiel fero kaj kupro. Se aplikite al la haŭto, ĉi tiuj nutraĵoj helpas redukti sekecon, ruĝecon kaj koleron. Aldone, la ŝelo estas alta en enzimoj, kiuj helpas eksfoliar la haŭton kaj forigi mortajn haŭtajn ĉelojn. Ĉi tiu procezo helpas malhelpi aknan formadon kaj trakti ekzistantajn aknajn lezojn.

Krom esti natura eksfolianto, forigi la eksteran tavolon de la banana ŝelo faras bonegan eksfolianton. Kiel antaŭe menciite, la ŝelo estas alta en enzimoj, kiuj helpas eksfoliar la haŭton. Deŝirante la supran tavolon de la banano, konsumantoj povas facile forigi mortajn haŭtajn ĉelojn de sia haŭto. Ĉi tio permesas pli bonan sorbadon de ajna produkto aplikita al la dermo, inkluzive de humidigiloj kaj sunkremoj. Ĝi ankaŭ faras bonegan tolon por koloraj farboj aŭ ŝminkaj produktoj por esti aplikataj.

Aliflanke, estas tiuj, kiuj kontraŭas uzi la bananŝelon kiel flokon por la haŭto. Ili kredas, ke se la ŝelo ne estas taŭge eksfoliata de la haŭto, ĝi povas damaĝi la epidermon. Aldone, ili kredas, ke uzi bananan ŝelon povas esti dolora ĉar ĝi povas kaŭzi koleron ĉe kontakto kun la haŭto.

Malgraŭ iuj malkonsentoj, uzi bananan ŝelon kiel eksfolianto povas esti utila por la haŭto. Senŝeligado helpas eksfoliigi mortajn haŭtajn ĉelojn en la epidermo, rezultigante pli glatan kaj sanaspektan haŭton. Ĝi ankaŭ helpas malsekigi la haŭton provizante vitaminojn A, B6 kaj E, kaj mineralojn kiel fero kaj kupro. Dum ekzistas tiuj, kiuj kredas, ke uzi bananan ŝelon sur la haŭto povas esti malutila, ekzistas manieroj minimumigi la damaĝon se ĝuste prizorgite. Ĝenerale, bananŝeloj estas utilaj kiam uzataj ĝuste sur la haŭto.

Ĉu banano utilas por la haŭto?

Banano estas unu el la plej popularaj fruktoj sur la planedo. Multaj homoj manĝas bananojn. Ĉar ili estas utilaj por sano kaj bonfarto. Tamen, estas iuj homoj, kiuj kredas, ke bananoj helpas vian haŭton, sed ili ankaŭ havas multajn negativajn efikojn. Sekve, manĝi bananojn eble ne estas utila por via haŭto.

Banano enhavas multajn utilajn vitaminojn, mineralojn kaj aminoacidojn. Verdaj bananoj estas la plej nutra speco de banano kaj enhavas pli da vitaminoj kaj nutraĵoj ol flavaj bananoj. Vitamino C helpas la imunan sistemon de la haŭto funkcii ĝuste kaj reduktas la riskon de haŭta damaĝo. Ĝi ankaŭ helpas la haŭton aspekti sana kaj glata protektante sian naturan barieron. Bananoj estas bonega fonto de kalio, kiu estas grava por multaj procezoj en la korpo. Pliigitaj kalio-niveloj en la korpo helpas konservi normalan elektran kurenton necesan por taŭga ĉela funkcio. Bananoj ankaŭ enhavas karotenoidojn, kiuj estas esencaj por sana haŭto.

Banano enhavas altajn nivelojn de energio, kiu helpas plifortigi la muskolojn kaj organojn en la korpo. Manĝi bananojn helpas konservi sanan pezon, kio gravas por ĝenerala aspekto. Ili ankaŭ enhavas kalion, kiu estas necesa por la funkciado de muskoloj kaj organoj. Manĝi bananojn ankaŭ pliigas energiajn nivelojn kaj povas helpi kun laceco kaj malvigleco. Bananoj enhavas B-vitaminojn, kiuj helpas konservi sanajn harojn kaj ungojn. Sekve, manĝi bananojn pruvis utila por multaj korpaj funkcioj.

Tamen, estas iuj homoj, kiuj kredas, ke manĝi bananojn igas ilian haŭton rompiĝi. Ĉi tio estas ĉar bananoj enhavas altajn kvantojn da sukero, kiu povas konduki al akneo se konsumitaj troe. Iuj homoj kredas, ke manĝi bananojn malstreĉas ilian haŭton ĉar ĝi kaŭzas troan akvoretenon en la korpo. Sekve, manĝi bananojn eble ne estas utila por via haŭto se vi konsumas ĝin troe.

Ĝenerale, bananoj estas utilaj por sano kaj bonfarto, ĉar ili enhavas vitaminojn, mineralojn kaj aminoacidojn, kiuj subtenas korpaj funkcioj. Sed ankaŭ estas tiuj, kiuj kredas, ke bananoj fendas la haŭton, kaŭzas ĝin malfortiĝi kaj kaŭzas troan akvoretenon en la korpo. Tial, dependas de vi manĝi bananojn por certigi, ke via haŭto restas sana.

Kio estas la avantaĝoj de bananoj por la haŭto?

Banano estas frukto alta en karbonhidratoj, fibroj kaj vitaminoj. La fibro en bananoj helpas la digestan sistemon resti sana kaj rapide movi manĝaĵojn. La kalio en bananoj helpas konservi la haŭton aspekti sana kaj juneca. Banano estas unu el la plej popularaj fruktoj en la mondo kaj povas esti manĝita freŝa aŭ frostigita. La ĉefaj avantaĝoj de bananoj por la haŭto inkluzivas redukti la aspekton de sulkoj, antaŭenigi sanan haŭton kaj redukti inflamon en la korpo.

Korpaj Paragrafoj: La kalio en banano helpas la haŭton aspekti sana kaj juneca. Multaj vitaminoj povas esti elĉerpitaj pro eksponiĝo al elementoj, kiuj povas kaŭzi antaŭtempan maljuniĝon de la haŭto. Banano enhavas antioksidan nomitan punika dioksido, kiu helpas redukti haŭtan maljuniĝon kaŭzitan de liberaj radikaluloj. Liberaj radikaluloj estas tre malstabilaj molekuloj, kiuj povas damaĝi ĉelojn kaj histojn. La kalio en bananoj helpas kontraŭbatali ĉi tiun procezon neŭtraligante liberajn radikalojn, kiuj malhelpas ilin damaĝi haŭtajn ĉelojn. Aldone, manĝi bananojn povas helpi redukti la aspekton de sulkoj reduktante la aspekton de elasta histo kiu formiĝas ĉirkaŭ ili.

Manĝi bananojn povas helpi redukti la aspekton de sulkoj, sed nur se vi jam havas iujn sulkojn en via haŭto, la haŭto sur via vizaĝo konsistas el multaj malsamaj tavoloj de histo, inkluzive de elasta histo, kiu tenas sulkojn en loko. Tamen, manĝi bananojn povas helpi redukti la aspekton de ĉi tiuj sulkoj kondiĉe ke ili estas en elasta tavolo de histo. La haŭto sur via vizaĝo estas multe pli sentema ol la resto de via korpo kaj povas facile inciti se vi frotas ĝin malĝuste. Manĝi bananojn povas helpi malpliigi la aspekton de tiuj ĝenaj linioj kaj sulkoj, kiujn ni nomas 'sulketoj', sed tio estas nur se vi jam havas ilin sur via vizaĝo. La tavolo de elasta histo, kiu tenas viajn ekzistantajn sulkojn en loko, plejparte konsistas el elastino, proteino trovita en haŭtaj baroj kiel tiuj trovitaj en plantoj. Bedaŭrinde, elastino ne estas tre fleksebla kaj ne povas streĉi sufiĉe por akomodi pli da sulkoj formiĝantaj sur ĝi. Manĝi bananojn povas iomete helpi, ĉar ili enhavas vitaminon nomatan nikotinamida adenina dinukleotido (NAD), kiu helpas konservi elastinon sana, sed ĉi tio ne estos tiel efika kiel uzi produktojn kiuj efektive traktas ekzistantajn sulkojn.

Iuj homoj estas alergiaj al bananoj kaj povas disvolvi erupcion kiam ili manĝas ilin. Ĉi tiuj alergiaj reagoj estas kaŭzitaj de komponaĵo en bananoj nomata nikelo. Iuj homoj estas tre alergiaj al ĉi tiu komponaĵo kaj se ili manĝas bananon ili ricevos erupcion sur sia vizaĝo kaj korpo. Se vi jam estas inklina al inflamo pro aliaj kialoj, manĝi bananojn ankaŭ povas kaŭzi inflamon en via korpo.

Ĝenerale, manĝi bananojn povas helpi homojn perdi pezon, redukti sulkojn, plibonigi vizaĝkoloron kaj redukti inflamon en iliaj korpoj. Tamen, ĝi eble ne efikas por ĉiuj, kaj iuj homoj povas disvolvi erupcion aŭ sperti aliajn malfavorajn efikojn pro manĝado de ili. Manĝante bananojn, gravas preni taŭgajn sekurecajn antaŭzorgojn por ne damaĝi vian sanon aŭ akiri erupcion dum provado. Malgraŭ ĉi tiuj eblaj riskoj, manĝi bananojn ankoraŭ povas esti utila se vi prenas la taŭgajn sekurecajn antaŭzorgojn.

bildo Steve buissinne per PixabayAlŝutita al