Kiel Fariĝas Krura Maldika Kuraco?
Multaj homoj serĉas solvojn por forigi la problemojn, kiujn ili spertas pro regiona lubrikado en la resaniga kruro.
Multaj homoj, kiuj havas problemojn pro regiona graso, kruro svelta kuracilo ofertas solvojn celantajn regionan grasbruladon. Kuracoj, kiuj estas tre gravaj por kruroj, kiuj ne degelas malgraŭ multaj procedoj kaj praktikoj kiel ekzercado kaj dieto, postulas grasbruligan procezon ne nur de ekstere sed ankaŭ de interne. Alivorte, kutimoj kiel verda teo, mate-teo kaj konsumado de multaj fluidoj faciligos al vi efikajn rezultojn de via kuracado.
Unue la plej grava detalo, kiun vi ne forgesu, estas, ke la korpa strukturo de ĉiu persono estas malsama. En iuj korpoj, la kruroj povas resti maldikaj, dum la supra parto povas esti dika kaj olea. En iuj, grasa amasiĝo en la kruroj kaj koksoj dum la supra korpo estas maldika. Vi povas adapti ĉi tiujn kuracojn laŭ via regiona eksceso.
Komencu Kun Kruraj Maldikigaj Movadoj!
Krom regula konsumado de 2 litroj da akvo, vi devas fari ekzercojn por viaj kruroj 10 fojojn tage. Kuŝi, paŝi, kaŭri kaj leviĝi helpos streĉi viajn krurojn. Scisora movado kaj 1-hora marŝo se vi ne povas fari ion subtenos la procezon. Farante ĉi tiujn movojn en ajna momento de la tago kruro svelta kuracilo vi povas prepari.
Kuracoj por Fandado de Kruda Stranga Filmo
Post apliki la preparitan miksaĵon, vi spertos pli efikan ŝvitan procezon per la streĉa filmo, kiun vi envolvos sur viajn krurojn. Kiun ajn kuracon vi aplikos, zorgu ne forigi la gluaĵon en la difinita tempo. Kompreneble, se vi havas plenmezuran korseton, vi povas porti ĝin post la peto.
Rosmarena oleo estas unu el la plej efikaj kuracaj maldikigaj kruroj. Kvankam ne estas facile trovi ĉi tiun produkton, ni certas, ke vi ŝatos ĝin, kiam vi vidos ĝian efikon. Unue, brosu viajn krurojn de malsupre ĝis supre per ĉevalhava peniko. Viaj kruroj estos ruĝaj kaj pretaj por oleo. Frotu la miksaĵon de romera oleo kaj migdala oleo sur viajn koksojn kaj krurojn per milda cirkla movado. Poste volvu ĝin per glua filmo kaj foriru 1 horon. Dume vi povas daŭrigi viajn normalajn agadojn.
Miksu lavendon, algojn kaj kakaan buteron en egalaj proporcioj kaj apliku ĝin al viaj kruroj same kaj kovru per glua filmo.
Trempu la buklon en bolantan akvon kaj metu ĝin sur viajn krurojn. Lasu ĝin tiel dum 10 minutoj kaj forigu ĝin. Farante tion regule, vi povas atingi kaj redukton de la aspekto de celulito kaj streĉiĝon.
Alia kruro svelta kuracilo Ĝi estas kuracilo aplikita kun algoleo. Algoleo devas esti surŝmirita sur la tutan korpon post brosado kaj tiam enpakita en glata filmo.
Estas detaloj, kiujn oni devas atenti en kuracaj aplikoj, kie nutro devas esti kontrolita krom ekzercado.
Nutraj Kuracoj por Kruda Perdo
Fakte, ĉi tiuj traktadoj ne nur maldikigas vian kruron. Ĝenerale, ĝi provizas la grason solvantan tra la korpo. Sekve, ni povas diri, ke multaj herbaj miksaĵoj kiel jahurto, kapsiketoj, zingibro, kurkumo kaj cinamo akcelos vian grasan bruladon.
Vi povas aldoni cinamon kaj similajn spicojn al via vivo por maldikigi la krurojn kaj aktivigi la grasbruladon en via korpo. Danke al ĉi tiuj produktoj, estos eble atingi pli maldikan aspekton, ĉar la metabolo akcelos. Aldone al ekzercoj pri Bridge kaj Lunge, eble eblas bruligi grason tre rapide ŝanĝante vian dieton. Krura svelta kuracilo Vi povas subteni vian kandidatiĝon per la jenaj miksaĵoj.
Kurdaj Pilkoj
Se vi volas provi la bongustajn opciojn de nesalita kazeo, vi devas unue scii, ke vi devas forigi sukeron kaj karbonhidratojn el via vivo. Miksu la zingibron, nigran kuminon, kapsikan pulvon, petroselon kaj oliv-oleon, kiujn vi aldonos al la senŝeligita kazeo. Servu ĝin kiel pilkon post bone knedado de ĝi. Se vi volas, vi ankaŭ povas konsumi kelkajn juglandojn.
Spica Jahurto
Spica jahurto estas unu el la ebloj, kiuj akcelas grasbruladon. Aldonu la zingibron, kurkumon kaj cinamon al la jogurto kaj konsumu ĝin duonhoron antaŭ la manĝoj.
Vinagra Akvo
Vi ankaŭ povas konsumi la varman akvon kaj citronan miksaĵon, kiun vi aldonas pomcidran vinagron antaŭ viaj manĝoj. Danke al la vinagra akvo konsumita regule dum 21 tagoj, eblos rapide forigi vian troan oleon.
Petrosela Kuraco
Fandu duonan faskon da petroselo, 1 ajlon, 1 glason da akvo kaj 2 kulerojn da citrono en la roboto. Trinku kun malplena stomako kaj kruro svelta kuracilo daŭrigu siajn ekzercojn kaj praktikojn kiel subteno. Daŭrigante almenaŭ 21 tagojn, vi povas klare vidi la efikecon de la rezulto.
* Ne Liberaj-fotoj per PixabayAlŝutita al