Avantaĝoj de Karobo

Kio estas la avantaĝoj de Carob?

akrido, 5-10 metrojn altaj, ĉiamverdaj folioj vintre, konstante verdaj, verdaj floroj somere, florantaj, estas arbo kun fruktoj kun nigraj kornoj.

Karobaj avantaĝojInter ili, ĝi taŭgas por osta reabsorcio, expectorant, anemia avantaĝo. Ĝiaj folioj estas ĝenerale malmolaj kaj malhelverdaj kaj ĝi ĝenerale kreskas en varmaj regionoj kaj en temperitaj klimatoj. Diversaj sukeroj inkluzivas vitaminojn A, B, E, karbonhidratojn, grason, trigosol, celulozon, kalcion, kalion, fosforon, taninojn kaj nitrogenajn komponaĵojn.

Inter la publikoalgarrobo, ballıbaba, karob, kaluș, carobe, meluk, ankaŭ konata kiel ballıboynuz.

• Karobaj vitaminoj kaj mineraloj

  • AB2, B3, B6,B12,C,D,E,Kvitaminojn,
  • natrio,kalioferomagnezio, mangano,zinko, kupro,fosforo,selenomineraloj,
  • Tanino (tanika acido), galia acido
  • polifenoles
  • carbohidrato
  • proteinoj
  • Tre natura sukero
  • kaj fibro.
• Mallevado de KolesteroloLa alta fibro enhavo en karoboj estis trovita asociita kun pli malaltaj kolesterolaj niveloj. Diversaj polifenoloj en akridoj helpas regi kolesterolon.
• Por tiuj, kiuj volas perdi pezonLa fibro en akridoj estas speciala, ĉar ĝi malhelpas sekrecion de postprandial ghrelin, hormono, kiu diras al la korpo, ke ĝi estas iam liberigita post la manĝo. Ĉi tio signifas, ke karoboj povas malpliigi la deziron manĝi tro kaj tial povas helpi perdi pezon.
• Enhavas kanceronCarob estas pensita havi kancer-preventan efikon pro sia natura polifenolo kaj antioksida enhavo. Ĉi tiuj substancoj helpas batali senpagajn radikalojn en nia korpo.
• ANTIOXIDANTOĜi batalas senpagajn radikalulojn kun la antioksidanto enhavita en karoboj kaj protektas la korpon kontraŭ infektoj. Kun ĉi tiu ĉefaĵo, karobeto efikas por malpezigi tusojn. Por tio, ĝi estas uzata jam el fabrikado de tuso-siropo. La antioksidantaj ecoj de karoboj tre utilas kontraŭ astmo kaj bronkito-malsanoj. La karobujo, kiu trankviligas astmo-atakojn, ankaŭ forigas spirajn obstrukcojn pro alergia astmo.Unu avantaĝo de ĉi tiu trajto de la karobujo estas, ke ĝi malhelpas kreskadon de kanceraj ĉeloj. Tial esploroj malkaŝis, ke ĝi malhelpas formiĝon de pulmo-kancero.
• PREVENO DE INFEKZOJPer siaj riĉaj vitaminoj kaj mineraloj, karoboj donas al nia korpo kompletan protekton kontraŭ infektoj. Oni rekomendas konsumi karobon por ne kapti gripon, malvarmojn kaj malvarmajn derivaĵojn aŭ redukti la resanigan procezon.
• PREVENTA LUNGA KANCERO:Ĝi estas konata tre efika kontraŭ pulmo-kancero, unu el la plej malbonaj specoj de kancero.
• Gripo estas bona por tuso:Dank 'al la vitamino E en ĝi; taŭga por tuso, gripo, ostosorbado kaj anemio.
• Luktas kun osteoporosis kaj polioLa altaj niveloj de fosforo, kalcio kaj galio acido en la akridoj helpas kontraŭbatali osteoporosis kaj polio. Ĝi estas do tre rekomendinda al infanoj, kiuj estas polio-sentemaj aŭ havas polio.

• Ekvilibrigas sangan sukeron

  Karoboj estas malmultaj en sukero kaj kalorioj. Reguligante sangan sukeron povas malebligi la pliiĝon. Ĝi estas sekura manĝaĵo precipe kontraŭ laciĝo de diabetaj pacientoj. Tamen vi devas ankoraŭ konsulti kuraciston.

• Enhavas selenian mineralon: Kun ĝia enhavo de seleno, ĝi plenumas 10-procenton de ĉiutaga bezono de seleno. Selenio estas grava mineralo por protekti tiroides kaj la korpon kontraŭ infektoj.
• Helpas digestonKarobaj eltiraĵoj, riĉa dieta fibro, povas helpi la digestajn agadojn de la korpo. La fibro, kiu reguligas intestan movadon, ankaŭ stimulas la sekrecion de gastrika suko kaj peristaltaj movadoj. Tial ĝi povas esti efika por preventi severajn gastrointestinalajn malordojn. Karob-eltiraĵo ankaŭ estas uzata kiel komuna kuracado kontraŭ akra komenca diareo.
• Protektas ostojnKalcio en karoboj estas 3-fojoj pli alta ol lakto. La ĉeesto de kalcio en karoboj estas necesa por sanaj ostoj; fortigas la ostojn kaj helpas malhelpi ostan resorbadon.

• KONTRAŭ DIABETOJLa kvanto da sukero kaj kalorioj en karoboj estas malpli alta ol ĉokolado. Kun ĉi tiu ĉefaĵo, karobeto, kiu malhelpas la plialtiĝon de sango sukero kaj reguligas valorojn de sango sukero, estas konsiderata sekura manĝaĵo por diabetaj pacientoj. Tamen, se via sukero-nivelo estas alta, ne konsumu sen konsulti vian kuraciston.
• LETS PESOKarobeto, riĉa en fibro, malhelpas sekrecion de la fastanta hormono-grelinino. Malhelpi ĉi tiun hormonon malhelpas apetiton kaj ebligas perdi pezon, ĉar ĝi donas senton de sateco.
• EFFEKTO SUR BESTOĜi expectorates, mildigas la bruston, malfermas la bronkiojn, estas utila por fumantoj kaj tre efikas kontraŭ manko de spiro.
• RADIADO DE EKSTRAJ:Ĝi forpelas la radiadon enirantan en la homan korpon, tre malutilan al sano, ekster la korpo.
• MEJORAS VONDOJ Kaj ILUMINACIOJ:Kun ĝiaj bakteriaj proprietoj, ĝi liveras rapidan kaj facilan resanigon de vundoj kaj inflamoj.
• Luktas altan sangopremonĈar karoboj senŝargiĝas, ĝi utilas kontraŭbatali altan sangopremon. Kafeino estas substanco kaŭzanta altan sangopremon.

• Pliigas seksan potencon

  Ĉi tiu frukto havas afrodisiakon, subtenas la homon taŭga kaj energia kaj pliigas la seksan agadon. Ĝi ankaŭ helpas solvi la problemon de infertileco, ĉar ĝi pliigas la nombron de spermo. Tamen, se konsumite pli ol necese, saturita grasa acido povas kaŭzi damaĝon anstataŭ profiti.

• NOVAJ ĈELOJKarobeto, kiu helpas regeneri damaĝitajn ĉelojn, tiel evitas ĉelan perdon de la korpo. Tiel la homa imunsistemo plifortiĝas, la korpo akiras reziston kontraŭ malsanoj.
• Malhelpas Ostan FandiĝonLa kvanto de kalcio en karoboj estas 3-fojoj pli alta ol lakto. La abundo de kalcio, grava por la ostoj, permesas al la akridoj plifortigi la ostojn kaj helpi malhelpi ostan resorbadon.
• FORTAJ DENTOJPro ĝia riĉa enhavo en mineraloj (precipe zinko) kaj vitaminoj (A, B, B2, B3, D), akridoj provizas fortigon de la dentoj kaj protektas la gingivojn.
• Evitis CRASH:Estas multaj elprovitaj avantaĝoj en kardiovaskula sano. Efika kontraŭ palpitacioj.
• Neniuj toksaj substancoj en la sango:Pro ĝia alta enhavo en natrio kaj kalio, ĝi havas multajn vunditajn efikojn sur sangopremo, hepato kaj pulmo. Purigas toksajn substancojn de sango.

• Efika kontraŭ diareo

  Karoboj, kiuj estas tre efikaj en digestaj sistemaj malordoj, estas ofte preferataj precipe en solvo de diareo-problemo. Konsumo de karoboj, subtenataj de spertuloj ankaŭ pri ĝia efikeco kontraŭ diareo, malhelpas multajn digestajn sistemajn problemojn. Ne estas damaĝo en traktado kaj konsumado de diareo kune kun plenkreskuloj.

• Protektas kontraŭ pulmo kancero

  Unu el la plej gravaj trajtoj estas, ke ĝi estas protekta kontraŭ pulmo-kancero. Danke al ĝiaj antioksidaj efikoj, ĝi preventas situaciojn, kiuj povas kaŭzi kanceron. Purigaĵo de pulmo de pulmo. Ĝi helpas malpliigi la efikojn de fumado kaj aliaj substancoj damaĝantaj la pulmojn.

• Efika kontraŭ alergioj

  Ĝi havas kontraŭalergiajn kaj kontraŭ-bakteriajn proprietojn. Kvankam ĝi efikas kontraŭ malutilaj bakterioj okazantaj en la spira vojo, ĝi havas protektan efekton kontraŭ epidemiaj malsanoj vintre. Ĝi efikas por antaŭvidi infektajn infektojn kiel malvarmoj kaj gripo, krom protekti kontraŭ alergia astmo kaj alergia rinito kaj helpi malpezigi la simptomojn de ekzistantaj malordoj.

• Bona por tuso

  Ĉi tiu frukto efikas ĉe preskaŭ ĉiuj niveloj de tuso. Ĝi ankaŭ tre sukcesas malpezigi severajn tusojn. Danke al ĝiaj antioksidaj proprietoj, ĝi batalas kontraŭ liberaj radikaloj kaŭzantaj tuson kaj forigas infektojn. Provizas seriozan reliefon al la paciento kaj forigas tuson. Helpas la pacienton pli bone spiri.

Rektaĵo de karobaj kuracoj, kiu plibonigas seksan potencon

Boligu duonlitron da akvo. Per via mano, metu la karobon, kiun vi tranĉis en malgrandajn pecojn, en la boligitan akvon. Bolu dum 3-4 minutoj sur malalta fajro kun la kovrilo fermita. Post bolado, forprenu ĝin de la forno kaj lasu ĝin sidi dum 20 minutoj. Post kiam la atendoperiodo finiĝas, streĉu la miksaĵon.

Dum ĉiu tago dum semajno, kiam vi unue eklernos. Por la tasoj 3 antaŭ enlitiĝo, dum la 1-monatoj post la unua semajno. Vi povas kandidatiĝi je certaj tempoj, se vi bezonas en la sekvaj monatoj.

Ĉu Carob-Melaso Apezas?

Karoboj konsumeblas multmaniere, oni vidas ke la plej preferataj kiel molas. Karob-siropo estas ideala pezo-perdo por homoj, kiuj volas perdi pezon. Por tio, homoj, kiuj suferas de malforteco, ofte preferas.

Kiel konsumi karobon?

Karobujo, kiu povas esti konsumata multmaniere, donas la eblecon konsumiĝi laŭ la bezonoj kaj preferoj de la persono. Ĝi povas esti konsumita en malsamaj formoj kiel kuracado, nektaro, pulvoro kaj molaso. Laŭvole ĝi povas esti konsumata mordante unu post unu kiel aliaj fruktoj.

Se ĝi konsumiĝos en formo de frukto, ĝi devas esti elektita atente kaj bone lavita. Ĉi tiu frukto devas esti freŝa kaj iomete rompita. Se la frukto, kiun vi ricevas, estas tre malmola, vi povas trempi ĝin en varma kaj pura akvo kaj poste konsumi ĝin. La konsumo de karob-kuracado rekomendita de spertuloj estas; karob-pulvoro aŭ karob-pulvoro. Konsumado kiel teo profitigas malfruigi maljuniĝajn efikojn pro ĝia alta antioksida enhavo.

Kiel Boligi Karobon?

Unue, iom da akvo estas bolita kaj 7-8-karobujo estas rompita kaj ĵetita en ĝin. Kuiru dum 5-minutoj kaj lasu resti 15-minutojn. Poste, la partoj enen povas esti forigitaj kaj konsumataj.

Damaĝoj de Carob

Krom esti grava antioksidanto kaj kuraci multajn malsanojn, eblas ke iuj kromefikoj povus esti vidataj pro konsumado tre malofte kaj malĝuste.

• Homoj kun diabeto devas konsulti sian kuraciston antaŭ ol konsumi.
• Troa konsumo povas kaŭzi naŭzon kaj kapturnon.
• Homoj, kiuj uzas sangokolorojn, konsilas konsulti sian kuraciston antaŭ ol konsumi.

Karobaj Nutraj Faktoj: Kiom da Kalorioj?