Kategorio: nutraĵojn

Kiaj estas la avantaĝoj de lentoj? Supoj estas kuracilo por kancero, digesto, kolesterolo ktp ... Inter la supoj, kiuj estas nemalhaveblaj precipe en la vintra sezono, lenta supo estas la plej preferata. Lento Ĉi tio ege utilas por la haŭto ...

Kio estas la Avantaĝoj de Apple? Apple profitigas multajn organojn de sano ĝis digesta sistemo, haŭtaj malsanoj ĝis kardiovaskula sano. Apple ankaŭ plifortigas la korpon helpe de nutraĵoj, vitaminoj kaj elementoj, kiujn ĝi enhavas kaj helpas batali malsanojn ....

Kio estas la Avantaĝoj de Frago? La unua inter la avantaĝoj de fragoj estas, ke ĝi riĉas je vitamino C. Vi povas akiri preskaŭ 8 fojojn vian ĉiutagan vitaminan C-bezonon manĝante 1.5 fragojn. Vitamino C malhelpas kardiovaskulajn malsanojn.

Kio estas la Avantaĝoj de Banano? Banano enhavas riĉajn kvantojn da kalorioj, proteinoj, natrio, kalio, magnezio, vitaminoj A, E, K kaj C. Ĝi estas tre riĉa je fibro kaj taŭgas por estreñimiento. Riĉa je kalio, banano ankaŭ utilas por renoj. Banano por kora sano ...

Kiaj estas la avantaĝoj de petroselo? Petroselo estas nekredebla butiko de vitamino A. Ĝi ankaŭ enhavas riĉan kvanton da K kaj C-vitaminoj. Ĝi estas tre utila por la digesta sistemo. Ĝi bonas por renaj ŝtonoj, intestaj kaj urinaj infektoj. Ankaŭ la spiraj vojoj ...

Kio estas la Avantaĝoj de Vinbermelaso? Melaso estas bona energifonto, kiam ĝi estas konsumata en la ĝusta proporcio, ĝi estas manĝaĵo, kiu subtenas ostan disvolviĝon kaj forigas anemion pro sia fero kaj kalcio. "Se konsumita en malvarma vetero, ĝi provizas la korpan varmekvilibron, ...

Kio estas la avantaĝoj de sezamo? Sezamo estas tre bona fonto de antioksidantoj. Sezamo enhavas altajn kvantojn de fero kaj vitaminoj; Ĝi estas perfekta por anemio. Ĝi helpas fortigi la imunsistemon. La potencaj nutraj avantaĝoj de sezamo inkluzivas preventi kanceron, plibonigi koran sanon, ...

Kiaj estas la avantaĝoj de sunfloraj semoj? Fosforo kaj zinko enhavitaj en sunfloraj semoj utilas en la formado de ostoj kaj dentoj. Estante fonto de fosforo, sunfloraj semoj helpas kuntiri la koran muskolon kaj reguligi renajn funkciojn. Zinko, resanigo de vundoj, akno ...

Kio estas la Avantaĝoj de Kukurbaj Semoj? Kukurbaj semoj estas riĉaj en kupro, zinko kaj magnezio. Manpleno da kukurbaj semoj konsumitaj averaĝe tage povas kontribui al vasta gamo de sano. Ĝi povas batali kontraŭ liberaj radikaloj kaj mikroboj en la korpo. Ĉi tio ...

Kio estas la Avantaĝoj de Ajlo? Kvankam ajlo (Allium sativum L.) estis uzata dum centoj da jaroj pro siaj kuracaj ecoj, esplorado temigis la sanajn efikojn de ajlo en la lastaj jaroj. Ajlo havas kontraŭbakteriajn, kontraŭfungajn kaj kontraŭmikrobajn ecojn kaj ankaŭ cirkuladon ...