Cardamom-avantaĝoj

Kio estas la avantaĝoj de kardamomo?

Ĝi estas planto kiu kreskas vaste en la foraj landoj kiel Nepalo, Malajzio, ĉefe en Barato. cardamomo, Multaj avantaĝoj al sano cardamomo manĝaĵo, kukaĵoj, teoj, eĉ kafo estas uzata kiel gusto.

Kardamomo, kiu estas planto apartenanta al la familio de Zingibro kaj vaste uzata, ne kreskas en nia lando.

• Protektas kontraŭ digestaj malsanoj.
• Purigas la intestojn.
• Malhelpas bloikiĝon.
• Malhelpas problemojn kiel naŭzo kaj vomado.
• Bona por stomako-kramfoj.

• Ĝi taŭgas por stomaka doloro.
• Provizas protekton kaj reziston kontraŭ kancero.
• Ĝi efikas kontraŭ disenterio.

• Migreno estas bona.
• Ĝi efikas kontraŭ bronkito.
• Antisapsa posedaĵo kontribuas al pulma sano.
• Apetito.
• Fortigas memoron.
• Ĝi havas la posedaĵon de traktado de disenterio.
• Ĝi havas altajn diuretajn proprietojn kaj purigas la renojn.
• Ĝi ekigas la stomakon kaj malpliigas la gasan problemon.
• Malhelpas kormalsanojn kaŭzitajn de stomaka gaso.
• Ĝi taŭgas por migra malkomforto kaŭzita de stomaka malordo.
• Antisepsa por la pulmoj.

• Bronkito tre utilas, mildigas gorĝojn.
• Se kardamomo estas pikita kaj pulverizita, ĝi taŭgas por malvarmoj.
• Ĝi utilas por pasigi malbonan spiron.
• Dank 'al sia antisepsa trajto, kardamomo protektas la korpon kontraŭ mikroboj kaj ankaŭ protektas la pulmojn kontraŭ niaj organoj, kiuj estas tre tuŝitaj de la efikoj de ĉi tiu ĉefaĵo.

• Ĝi helpas forigi dentajn kaj gingivajn problemojn. Ĝi reduktas ĝermojn en la buŝo kaj reduktas problemojn kiel dento-kadukiĝo, goma sangado kaj malbona spiro. Ĝi estas uzata ankaŭ en Barato ĉikante semojn pro ĉi tiu ĉefaĵo. Lavas la buŝon kun kardamomo preparita bredante la kardamomajn semojn en varma akvo ankaŭ malstreĉas la spiron kaj helpas konservi buŝan sanon.
• Esploristoj trovis signifan redukton de la nombro kaj formado de tumoroj per parola ingestado de kardamom-pulvoro. Ĝenerale, fitomicalemoj en ĉi tiu spico enhavanta kineoleon kaj limonenon pruvis la kapablon ludi protektan rolon kontraŭ progreso de kancero.
• Ĝi efikas por preterpasado de spasmoj kaj kramfoj dum menstrua periodo.
• Helpas alfronti psikologiajn situaciojn. Precipe por streĉo, panikaj atakoj, depresio kaj angoro-malordoj kiel taso da kardamoma teo antaŭ ol dormi vespere estas utila.

• SOLVO AL SEKSIAJ PROBLEMoj

  Cardamomo havas afrodisiacajn proprietojn. Pliigas seksan potencon. Kardamomo konsumita kiel teo kaj kafo taŭgas por senpoveco.

• Cardamomo estas bona fonto de vitaminoj kaj mineraloj. Ĝi estas riĉa en vitaminoj A kaj C. Tial ĝi povas esti uzata kiel plifortigo.
• Ĝi estas natura sedativulo. Trankviligas vin en maltrankvilaj, malĝojaj kaj streĉaj momentoj. Helpas tiuj, kiuj havas malfacilaĵojn por dormi, aŭ ne povas dormi sufiĉe bonkvalite. Trinki tason da kardamom-teo antaŭ ol enlitiĝi faciligas la dormon, ĉar ĝi permesas la nervojn malstreĉiĝi.
• Ĝi helpas konservi kora sano. Reguligas sangan cirkuladon. Sanga premo, kolesterolo povas esti utilaj por solvi problemojn kiel ekz.
• Alta magnezio balancas sukeron en sango. Tial, ĝi estas unu el la nutraĵoj, kiujn diabetaj pacientoj devas konsumi.

• Esploroj en la kardamomo-semo fortigas kontraŭinflaman imunecon reduktas kanceraj ĉeloj.
• Ĝi povas esti uzata kiel bona vitamina kaj minerala suplemento danke al ties vitamino A, vitamino C, natrio, kalio, kalcio, fero, mangano, magnezio, fosforo kaj zinko.

Kiel prepari kardamoman teon?

• Unu kulero da kardamomaj semoj estas aldonita al taso da boligita akvo. Kun la buŝo fermita, 10 lasas infuzaĵon dum minutoj. Post malplenigi, oni povas aldoni kuleron da mielo por dolĉigi ĝin. Ĝi estu konsumata kiam estas varme.
• Vi ankaŭ povas aldoni kardamomon al aliaj herbaj teoj por bredi pli bongustan kaj efikan herban teon.

Kiel fari kardamoman kafon?

Se vi volas uzi kardamomon por aldoni aromon al via kafo, vi povas aldoni duonan kuleron da tutaj aŭ muelitaj kardamomaj semoj en la turkan kafon aŭ filtri kafon kune kun la kafo.

Kio estas la kromefikoj de kardamomo?

• Oni scias, ke Cardamomo kaŭzas kalkulojn biliajn dum konsumado regule kaj ofte. Tial, precipe se vi havas problemojn kun via veziko, vi devas zorgi ne uzi grandajn kvantojn de kardamomo.
• Se vi havas regulan antidepresan kaj aspirinan similan drogon, vi devas konsulti vian kuraciston antaŭ ol uzi kuracan kardamomon

* Ne pdpics per PixabayAlŝutita al