Gilaburu (Viburnum opulus) (Neĝbula floro) Kio estas la avantaĝoj
Krampa Ŝelo
Gilaburu (Neĝbula floro) kun malgrandaj ruĝaj fruktoj kreskas en malsekregionoj. Ĝi fariĝis sinonimo de la fama 'Kalinka' himno de la rusoj en la mondo. La Kalinka himno estas skribita sur gilaburu. Ĝi havas amaran guston.
Gilaburu enhavas altajn kvantojn de vitamino C. La gilaburuaj fruktoj kaj gilaburuaj sukoj kolektitaj en aŭtuno taŭgas por rena malsano, astmo, reŭmatismo, alta sangopremo, mumoj, malsaniĝo de dormo.
Ĝi estas preferata kiel utila nutraĵo por sano pro siaj 15 malsamaj aminoacidoj. La longeco de la gilaburu-arbo atingas ĝis 3 metroj. Stuntitaj arboj ĝenerale oftas. Gilaburu, kiu estas alta fonto de vitamino C, ankaŭ enkondukis sin kiel neĝbulo-arbo en nia lando. Por tiuj, kiuj scivolas pri la latina nomo, ni povas diri, ke ĝi estas "viburnum opurnus".
La arbo gilaburu, kun fasko da ĉirkaŭ 40 fruktoj, similas al vinbero. Ĝi montras siajn fruktojn en faskoj. Vi povas vidi, ke la fruktoj estas maturaj, kiam alvenas aŭtuno. Planto Gilaburu, kiu bezonas multan akvon, estas tre utila koncerne fruktojn. La suko de Gilaburu resanigas multajn malsanojn. Tiuj, kiuj gustumas Gilaburuyu, esprimas, ke ĝi tre similas al la gusto de krudaj vinberoj aŭ vinagro.
- La renaj ŝtonoj estas la solvo:Renoŝtonoj konsistas el nesolveblaj akvaj kalcioŝtonoj. Estas neniu drogo, kiu povas solvi ĉi tiujn ŝtonojn. Kiel kuracmetodo, aplikoj kiel ekzemple rompado de la ŝtonoj per lasero aŭ sonondoj, forigado de ili per movado kaj kirurgio estas faritaj. Ĉi tiuj metodoj doloras por la paciento kaj la procezo estas sufiĉe dolora. Studoj montris, ke gilabura akvo helpas solvi renajn ŝtonojn. Kun ĉi tiu malfondo, pacientoj povas forigi renajn ŝtonojn sen doloro kaj doloro.
Helpas malstreĉi muskolojn
Mildaj muskoloj estas skeletaj muskoloj. Kaj ĝenerale nia posturo kaj marŝado okazas danke al la movebleco de ĉi tiuj muskoloj. Ĉi tiuj muskoloj estas fakte la flankaj elementoj de la skeleto. Foje la muskoloj rigidiĝas, kaŭzante moveblecon kaj problemojn en nia posturo kaj marŝado. Vi povas helpi malstreĉi muskolojn nature elektante gilaburu anstataŭ muskolaj trankviligiloj.
- Kora AmikaLaŭ studo publikigita en la fama brita nutraĵĵurnalo 'British Journal Of Nutrition' pri la efikoj de gilaburo sur la koro; Oni trovis, ke regule konsumanta gilaburu multe reduktas la altan kolesterolon kaŭzitan de trinkado de alkoholo.
Gilabula ŝelo dum menstrua kaj menopaŭzo
Gilaburu-ŝelo estas parto, kiun oni scias tiel utila kiel ĝia frukto. Oni diras, ke Gilaburu-ŝelo estas bona por kramfoj kaj muskola streĉiĝo.
- Ĝi protektas kontraŭ gripo, malvarmoj kaj malvarmoj:Suko de Gilaburu estas tre riĉa koncerne vitaminon C. Ĝi pliigas la korpan reziston kontraŭ malvarmo, gripo kaj precipe vintre kun la abunda vitamino C, kiun ĝi enhavas. Efika kontraŭ problemoj kun la umbilikaj kaj kungenitaj muskoloj, gilaburuŝelo havas trankviligan efikon kaj malpliigas menstruan doloron.
Laŭdire, Gilaburu-ŝelo efikas kontraŭ troa menstrua sangado kaj troa sangado dum menopaŭzo.
- Urina SistemoLa efiko de kobajo sur la urina sistemo altiris la atenton de esploristoj antaŭ longa tempo. La avantaĝoj de grafitioj por la urinaj vojoj estas vere mirindaj. Gilaburu preventas infektojn de urinaj vojoj danke al la "proantocianidino" (PAC), kiun ĝi enhavas, kaj ankaŭ reduktas la kvanton de nedezirataj bakterioj kiel E. Gilaburu, kiu reguligas renajn funkciojn, estas inter la valoraj fruktoj, kiujn nutristoj rekomendas al ni konsumi.
Helpas trankviliĝi
Povas esti periodoj, kiam ni ĉiuj estas agresemaj nervozaj aŭ konstantaj de tempo al tempo. Tial, ĉar ni ne estas socio, kiu preferas iri al diversaj fakoj, oni ĝenerale provas superi ĉi tiujn problemojn per herbaj teoj. Gilaburu, kiu ne estas konata inter herbaj teoj sed havas pli trankviligan efikon ol ĉiuj, helpas vin postvivi ĉi tiun periodon per malpli da damaĝo.
Ĝi pozitive efikas sur la cirkulada sistemo
Ĉiuj vejnoj estas en kontakto kaj rilato inter si. Problemo okazanta en iu ajn el la vejnoj pro ĉi tiu rilato povas influi la tutan korpon, kreante cirkulan problemon. Ĝi ankaŭ povas inviti multajn malsanojn. Se estas iuj cirkuladaj problemoj en viaj vejnoj, eĉ eble damaĝos la diversajn organojn tuŝante ilin en la ĉeloj. Tial vi eble bezonos venki ĉi tiun problemon kiel eble plej rapide elektante naturajn metodojn. Planto Gilaburu helpas forigi problemojn de cirkulado.
Vitamina C-Stokado
Laŭ studoj faritaj en la Medicina Centro de la Universitato de Marilando en Usono, eblas rezisti la riskon de infekto, igante la imunosistemon de nia korpo sufiĉe forta danke al ĝia tre potenca antioksida gilaburu. Ĉi tio estas ĉar; gilaburu plifortigas la memdefendan mekanismon de la korpo.
En antikvaj tempoj, maristoj portantaj gilaburu por komerco laŭdire konsumas gilaburu laŭ siaj vojoj por malebligi skorbuton de vitamino C-manko.
- Fibra FontoLaŭ la raporto publikigita rezulte de la studoj faritaj de la Departemento pri Interna Medicino kaj Nutraj Sciencoj de la Usona Kentukia Universitato; Ĝia enhavo de fibro efikas efike por preventi koronajn kormalsanojn, apopleksion, hipertension, diabeton, obezecon kaj digestajn vojojn, kaj krome ĝi havas efikojn kiel reguligi sangopremon, ĝustigi kolesterolon kaj helpi malpeziĝi.
- Digesta sistemoSe ni aldonas novan al la sennombraj avantaĝoj al nia korpo; ni vidas, ke gilaburo efikas en preskaŭ ĉio el ĝi, komencante de la buŝo ĝis la lasta ringo de la digesta sistemo. Parola kaj denta sano (reduktante la riskojn de peridontaj malsanoj), reduktante la riskon de ulceroj en la stomako, reduktante la riskon de kancera kancero en la intestoj, same kiel helpante la digestan sistemon funkcii pli efike optimumigante la kvanton de profitaj bakterioj.
Forigas menopaŭzajn simptomojn
Iuj simptomoj povas ĝeni dum menopaŭzo. Vi eble bezonos iujn antaŭzorgojn, precipe ĉar la subita sento de varmeco aŭ malvarmo kaŭzos la hormonan ekvilibron tute interrompita. Dum ĉi tiu periodo, ĉar via hormona ekvilibro ĝenas, estas utile elekti naturajn metodojn. Unu el ĉi tiuj naturaj kuraciloj estas grafitioj. Oni konstatis, ke la simptomoj de menopaŭzo malpliiĝas en longdaŭra uzo de gilaburu-frukto.
Sentu, ke Vi Malstreĉas
Gilaburu estas unu el la plej efikaj fruktoj, kiujn vi povas konsumi por malstreĉi nian nervozan korpon. Fakte, gilaburu-suplemento tre gravas por malpliigi malantaŭan doloron, malaltan dorsan doloron, menstruan periodan doloron (PMS) kaj doloron sentitan en la kruroj pro longa starado, malstreĉiĝo kaj malstreĉiĝo de la muskoloj.
Vi certe provu gilaburu por efika kuracado de ĉi tiuj doloraj simptomoj, kiuj fariĝis parto de niaj ĉiutagaj vivoj. Ankaŭ tre profite konsumas gilaburu por malpliigi la streĉiĝojn en la nerva sistemo kaŭzita de streso.
Forigas malsanojn de la trajnoj urinaj
Ajna infekto, kiu disvolviĝas en la urinaro, povas disvastiĝi rapide kaj transformi sin en infektajn malsanojn. Se la infekto situas en la urinaro, ĝi damaĝos la elementojn de la trajnoj, kaŭzante vin senti la simptomojn. Bruligoj precipe en la necesejo estas inter la plej ĝenaj simptomoj de ĉi tiu malsano. Nombro de medikamentoj haveblas por urinaj infektoj. Tamen medikamentoj havas kromefikojn kaj avantaĝojn. Por tio utilas elekti naturajn metodojn. Gilaburu estas la plej efika kaj natura alternativa kuracado por urinaj vojaj malsanoj. Se konsumite regule, vi povas liberigi vin de urinaj traktaj malsanoj en mallonga tempo.
- Se vi sugestas dietonKiel vi scias, ekvilibraj nutraj malfacilaĵoj videblas ĉe homoj, kiuj dietas. Iuj vitaminoj kaj mineraloj povas eniri nian korpon malpli ol ili devus. Tamen gilaburu, kiu enhavas altajn kvantojn de vitaminoj kaj mineraloj, ofertas al ni okazon korekti ĉi tiun situacion. Kompreneble, estas granda avantaĝo havi malaltan kalorion gilabula, kiu havas nur 100 kaloriojn por 46 gramoj, enhavas altajn kvantojn de mangano, C-vitamino, E-vitamino, K-vitamino kaj ankaŭ fibro kaj kupro.
- Kontraŭ KanceroRezulte al pli ol 10 jaroj da esplorado pri la efiko de gilaburo sur kancero, oni pruvis, ke gilaburo enhavas enzimojn en nia korpo kaj donas preventan efikon kontraŭ mama kancero, dupunkta kancero, pulmo kaj kancero de prostato.
* Bildo de Marzena P. de Pixabay