Malkovru, kiuj estas la sekretoj de nutraĵoj por sana vivado

Serdaro.com - Gvidilo pri sana vivo

intera

menuo
  • hejmo
  • nutraĵojn
  • Vitaminoj kaj Mineraloj
  • nutraĵojn
  • sano
  • ĝenerala
  • Haber
  • Vitaminoj kaj Mineraloj
  • Statistikoj en reala tempo mapo de la Krono-viruso
  • Regularo pri privateco
menuo

Avantaĝoj de argan oleo

Poŝtita sur 31 oktobro 20197 majo 2020 by administristo

Kio estas la avantaĝoj de Argan oleo?

Argan oleoestas akirita de la frukto de la oleo de donacaj arboj. La frukto de la arganarbo similas aspekte al nuksoj. En argan oleo, omega 3, omega 6 kaj vitamino e estas abundaj.

 

  • Malkuraĝa Laboj Makas
    Avantaĝoj de argan oleo inkluzivas lipajn prizorgojn. Argan oleo, kiu donas tre fyda hararon kaj haŭton, ankaŭ traktas fenditajn lipojn. Vi povas uzi ĝin por malsekigi viajn lipojn kontraŭ humideco sen igi ilin molaj kaj glataj. Apliki argan oleon al viaj lipoj ĝis 1 falas kaj testi la efikon.

 

  • Malsekigas la haŭton
    Argan oleo estas tre efika hidratigilo por la haŭto. Nur prenu 1-2 gutojn en la palmo de via mano kaj poste apliki ilin sur vian vizaĝon. Masaĝi kaj apliki sur via haŭto kaj kolo. Danke al ĉi tiu oleo, ĝi ambaŭ hidratigos vian haŭton kaj helpos forigi sulkojn. Danke al la vitaminoj entenataj de via haŭto estos brila.
  • Protektas haŭton kontraŭ haŭta maljuniĝo
    Krom doni brilon al la haŭto, ĝi ankaŭ malrapidigas la formadon de sulkoj. Danke al ĝia alta antioksida enhavo, ĝi protektas vian haŭton kontraŭ la efikoj de maljuniĝo. Kreas ŝildon sur via haŭto per batalado kontraŭ liberaj radikaluloj. Ĝi restarigos la elastecon perditan de la haŭto kaj donos al ĝi mildan aspekton.
  • Protektas haŭton kontraŭ malutilaj radioj de suno

    Esploroj montris, ke argan oleo donas protekton kontraŭ la malutilaj radioj de la suno kaj ke la haŭto estas ŝirmita kontraŭ la suno. En antikvaj tempoj, persaj virinoj estis elmontritaj al la suno dum longa tempo, tial ili uzis argan oleon anstataŭ sunan protekton antaŭ ol eliri.

 

  • Malhelpas haŭtan kanceron

    Por redukti la sunpotojn okazantajn dum la someraj monatoj, vi devas apliki 1-kulerojn da kokosa oleo sur vian haŭton kaj dormi. Se vi uzas ĝin regule, post mallonga tempo, reduktiĝos la makuloj sur via haŭto.

  • Kontraŭ-AgingArgan oleo, se uzata regule, hidratigas la haŭton kaj prokrastas la formadon de sulkoj. Ĝi estas kontraŭ-maljuniĝanta produkto, kiu donas idealan kontraŭ-maljuniĝantan efikon danke al la antioksidantoj, kiujn ĝi enhavas. Ĝi ankaŭ restarigas la elastan strukturon de la haŭto. Prenu kelkajn gutojn da oleo vespere por plenmano kaj frotu sur la vizaĝa areo per masaĝo.
  • akneo 
    Argan oleo malstreĉas la haŭton kaj helpas resanigi la haŭton. Akna problemo, estas la plej granda olea haŭto. Argan oleo helpas restarigi la naturan ekvilibron de haŭto ĉar ĝi ne lubrikas kaj hidratigas la haŭton nature.
    Apliki oleon al antaŭ-purigita kaj seka haŭto por aplikiĝo. Uzu dufoje ĉiutage por plej bona zorgo.

 

  • Prizorgado de mano, piedo kaj najlo
    La mildigaj zorgaj kapabloj de ĉi tiu oleo estas ankaŭ idealaj por konservado de rompaj ungoj, sekaj manoj kaj malmolaj piedoj. La oleo zorgas pri la haŭto, hidratas kaj mildigas la haŭton, tiel ke la manoj kaj piedoj pli flekseblas kaj la ungoj plifortiĝas. Por aplikiĝo, verŝu kelkajn gutojn da argan oleo sur la bezonatajn areojn antaŭ ol enlitiĝi kaj donu mildan masaĝon.
  • Traktas iujn haŭtajn malsanojn 
    Pro ĝiaj antioksidantaj kaj kontraŭinflamaj proprietoj, argan oleo povas esti uzata kiel aldonaĵo en kuracado de iuj malsanoj. Oni observis, ke rozaceaj kaj psoriasis traktadoj sukcesis.
  • Forigas detenajn sakojn!

    Se argan oleo regule aplikas la haŭton, la formado de gardaj sakoj malhelpas, dum la aspekto de la ekzistantaj sakoj malpezigas.

  • Mortigas ĝermojn!

    Argan oleo purigas la haŭton de ĝermoj. Senpagaj radikaluloj, kiuj estas malamikoj de la tuta korpo kaj kaŭzas, ke la ĉeloj deformiĝas, estas malamikoj de haŭta sano kaj beleco de la haŭto. Argan oleo, kun siaj antiseptikaj kaj kontraŭinfektaj proprietoj, neŭtraligas la liberajn radikalojn kaj ĝermojn formitajn sur la haŭto kaj purigas la haŭton. Argan oleo, kiu havas antioksidan efikon, purigas la haŭton de ĉiuj damaĝaj substancoj, malhelpas antaŭtempan eluziĝon de la haŭto, prokrastas maljuniĝon, forigas sulkojn kaj donas al la haŭto pli sanan aspekton.

  • Antioksidaj propraĵoj!

    Argan oleo havas altajn antioksidajn proprietojn. Por tio, rekomendas uzi argan oleon por forigi haŭtajn deformadojn, haŭtajn malsanojn kaj protekti haŭtan sanon. Regula uzo de argan oleo malhelpas haŭtajn problemojn same kiel formadon de novaj haŭtaj problemoj. Tiurilate, oni povas mencii, ke argan oleo protektas la haŭton kontraŭ ĉiuj haŭtaj malsanoj kaj damaĝoj.

 

  • Povas Subteni Kora Sanon

    Argan oleo estas tre riĉa je oleika acido, neinsaturita omega 9-oleo. Oleika acido troviĝas en pluraj aliaj manĝaĵoj, kiel avacado kaj oliva oleo, kaj estas ĝenerale konsiderata kiel protekta efiko sur la koro. En malgranda homa studo, simila al oliva oleo, argan oleo estis trovita kapablo malpliigi la riskon de kormalsano tuŝante antioksidajn nivelojn en la sango.

    En alia studo, oni trovis, ke altaj kvantoj de argana konsumo estis asociitaj al malaltaj niveloj de malbona kolesterolo (LDL) kaj altaj antioksidaj niveloj en la sango.
    En studo pri la risko de kormalsano ĉe sanaj homoj, oni observis, ke la niveloj de LDN kaj triglicerido en la sango de homoj, kiuj konsumis 30 graman argan oleon ĉiutage dum la tago malpliiĝis 15 kaj 16, respektive.

    Krom ĉi tiuj promesplenaj rezultoj, necesas pliaj esploroj pri subteno de argan oleo por kora sano.

 

  • Povas Profiti Diabeton

    Iuj bestaj studoj montris, ke argan oleo povas helpi antaŭvidi diabeton. En du el ĉi tiuj studoj, signifa redukto de fastanta sango-sukero kaj insulina rezisto estis trovita ĉe musoj nutritaj kun alta sukero-dieto same kiel argan oleo.

    Ĉi tiu malpliiĝo de sango-sukero kaj insulina rezisto estas plejparte atribuita al la antioksida enhavo de argan oleo. Tamen estas ankoraŭ diskuteble, ke la samaj efikoj videblas ĉe homoj. Tial similaj studoj ripetiĝu ĉe homoj.

  • Avantaĝoj de argan oleo por forigo de ŝminkoŜminkaj purigiloj kun argan oleo ne lasas nin malhelpi, eĉ kiam ni malvarmas. Kiam ni estas laciĝintaj la plej grandan parton de la tago, kiom ajn intensa ŝminkado ni faris, per ŝminkilo kun argan oleo, ni povas facile purigi nian ŝminkon kaj ankaŭ prizorgi nian haŭton.
  • Reduktas altajn kolesterolajn nivelojnArgan oleo estas riĉa fonto de trigliceridoj. Ĉi tiuj trigliceridoj helpas redukti malbonajn kolesterolajn nivelojn. Kiam ĉi tio okazas, ĝi reduktas la okazon de iuj kondiĉoj kiel aterosklerozo, streko, koratako kaj iskemia doloro. Naturaj kontraŭinflamaj kaj anticoagulantaj proprietoj certigas normalajn ritmojn. Krome, la polifenoloj, steroloj kaj vitamino E en la argumento helpas malpliigi la efikon de aterosklerozo.
  • Kontrolas sangan sukerivelonArgan oleo malhelpas produktadon de insulino pro tocoferolo, fenolikoj kaj nesaturitaj grasaj acidoj. Ĝi ankaŭ havas pozitivan efikon sur IMC (Korpa Masa Indekso) kaj pezo-kresko. Alta grasa enhavo kaj alta sukero-dieto konservas insulinan reziston. Oni povas diri, ke argan oleokonsumo havas antiatrogenan efikon plibonigante lipidajn profilojn.
  • Luktas kanceraj ĉelojDum argan oleo havas plurajn avantaĝojn, eble ĝi plej gravas rilate al kancero. Ĉar argan oleo havas bonegan fonton de vitamino E kaj multe da antioksidantaj potencialoj, ĝi povas helpi forigi liberajn radikalojn. Ĉi tiuj liberaj radikaloj estas O, O2-molekuloj (aŭ liberaj oksigenaj molekuloj), kiuj esence detruas la ĉelan strukturon kaj kaŭzas ĉelan morton. Simile, ĝi funkcias sur kancera ĉelo detruante sian ĉelan strukturon. Kiam kanceraj ĉeloj mortiĝas, infektitaj ĉeloj mortas kaj eventuale regas la kreskon de ĉi tiuj kancero-ĉeloj. Oni scias, ke argan oleo plej multe profitigas kontraŭ prostato kaj vezika kancero. Ĝiaj kontraŭinflamaj proprietoj reduktas la riskon de formado de tumoroj kaj kancera ĉela kresko.

 

  • Pliigas digestonCulina grado Argan oleo enhavas organikajn komponaĵojn, kiuj aldonitaj al manĝaĵoj pliigas la koncentriĝon de pepsino en la gastraj sukoj kaj digesto de la korpo. Pepsino estas grava enzimo kiu digestas proteinojn trovitajn en viando, ovoj kaj laktaĵoj en gastrika suko. Pli bona digesto signifas pli da energio, malpli da malsato, pli bona pezo-perdo kaj pli sana korpo.
  • Bona por psoriasis kaj ekzemoAliflanke, argan oleo riparas damaĝitajn harojn, nutras la kranion kaj akcelas haran kreskon. Eĉ argan oleo estas uzata por kuracado de ekzemo kaj psoriazo.
  • Sana hepatoLa hepato estas ne nur unu el la plej sentivaj organoj en la korpo, sed ankaŭ unu el la plej gravaj. Tial la forigo de toksinoj estas tasko de la hepato. La hepatoprotektaj ecoj de argan oleo indikas, ke aldoni iom da argan oleo al unu el viaj manĝoj povas plibonigi vian hepatan sanon.
  • Revigligas harojnKun ĝia riĉa enhavo, Argan oleo kuracas multoblajn problemojn. Precipe kiam ĝi estas aplikita al haraj fundoj, ĝi ankaŭ malseketigas la harojn. Ĉi tio forigas problemojn de forvelko kaŭzitaj de seka hararo kaj riparas harojn. Tiel, vi havos sanajn harojn.
  • Akcelas resanigon de vundojSe vi havas cikatron aŭ alian frotadon sur via haŭto kaj volas ne nur akceli resanigon sed ankaŭ malhelpi infektojn, apliki argan oleon rekte sur vian haŭton.
  • Efika kontraŭ fendoj en gravedecoFendoj estas problemo por multaj gravedaj virinoj, sed argan oleo estas la ideala protekto kontraŭ brulita kaj flikita haŭto post naskiĝo. Argan oleo pliigas la elastecon de la haŭto pro ĝia vitamino E enhavo. La uzo de kelkaj gutoj da argan oleo sur la brusto, stomako, malsupra kaj femuroj dum gravedeco reduktas la probablon de apero de malbelaj fendaj markoj.
  • Kuracas Aknon Kaj Aknon
    Argan oleo havas provitan sebumon (natura graso produktita de la haŭto) reduktantan efikon. Ĉi tiu oleo, uzata en la traktado de akno kaj akno kaŭzita de ŝtopado de la poroj, helpas trakti la damaĝitajn ĉelojn en via haŭto.

 

 

 

 

* Ne Paco Rodriguez per PixabayAlŝutita al

Rilataj afiŝoj:

Kio estas la Profitoj de Urtika Sema Oleo?
Kiel Pezi Rapide
Profitoj de sapo
Avantaĝoj de lentoj
Avantaĝoj de tahini
Larĝaj faboj avantaĝas
Kio estas Maltrankvila Gambo-Sindromo?
Kio estas la avantaĝoj de Ginkgo
Kaŭzoj kaj kuracado de urina inkontinenco ĉe virinoj
La avantaĝo de masturbado
La avantaĝoj de musleto
Avantaĝoj de Lavenda Teo

Lastaj afiŝoj

  • Kio estas celulito kaj kiel ĝi okazas?
  • Kio estas ekzemo, kio estas ĝiaj simptomoj, traktado kaj ĉio scivoli
  • Kio estas migreno, kiaj estas ĝiaj simptomoj kaj kiel ĝi estas traktata?
  • Scivolema pri retinolo
  • Kamomila Teo kaj Ĝiaj Profitoj
  • Kio estas la Profitoj de Juglandoj por Haŭto kaj Haro?

Kategorioj

  • nutraĵojn
  • ĝenerala
  • Haber
  • sano
  • Vitaminoj kaj Mineraloj
retpoŝto: [retpoŝte protektita]
tr Turkish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianit Italianja Japanesekn Kannadako Koreanku Kurdish (Kurmanji)lv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianms Malayml Malayalammr Marathino Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamese